Begin-van-je-dag tag

Ik jatte maar weer eens een stokje. Deze las ik eerder deze week bij De Gans, maar ik zag ‘m nu ook gisteren bij Melody voorbijkomen. Geen idee of u er op zit te wachten te weten hoe mijn ochtendritueel eruit ziet, maar soit, het kan niet altijd een zelfverzonnen feest zijn hier.

Hoe laat gaat de wekker: om kwart over zes (!) Ik ga om half acht de deur uit dus ik besef me terdege dat het extreem aan de ruime kant is, dat ik best nog wat langer zou kunnen liggen. Maar als ik ergens een schurfthekel aan heb, is het aan haasten. Dat ik met zweet in den bilnaad en op den bovenlip het pand moet verlaten. Dus neem ik overal ruim te tijd voor.

Snoozen of meteen naast je bed? Meteen eruit. Wakker = wakker. Mits het weekend is. Dan lig ik graag nog even in Vlams armen. ‘Wil je er al uit?’ vraagt ie wel eens aan me. ‘Nee, nog één minuutje, ik lig zo lekker’… ‘Jaja, die minuutjes van jou kennen we’… is steevast zijn antwoord.

Wat is het eerste wat je doet als je ’s ochtends wakker wordt? De wekker op mijn telefoon uitzetten. Ik ben als de dood dat die afgaat namelijk. Van harde geluiden (en zeker ’s morgens vroeg) raak ik nogal geagiteerd.

Word je uit jezelf wakker? Of heb jij daarvoor een wekker nodig? Als mijn telefoon eens per maand afgaat, is het veel. Ik word altijd een minuut of vijf voor hij afgaat, uit mezelf wakker. Mijn biologische klok werkt perfect.

Koffie of thee? Ik dronk tot een week of drie geleden altijd een halve liter loeisterke Earl Grey. Zakje in de beker laten. De bodem niet kunnen zien. Zalig. Dat vind ik nog steeds. Maar tegenwoordig probeer ik te minderen met zwarte thee en begin ik de ochtend met een halve liter kefir. In de hoop dat mijn darmen beter gaan werken. Tot zover nul resultaat. Ik sta op het punt mijn thee weer te omarmen.

Ontbijt jij of sla je die maaltijd liever over? Ik ontbijt altijd. Ik heb altijd trek als ik wakker word. Doordeweeks met kefir. In het weekend met knäckebröd met geitenkaas.

Douchen of in bad? Douchen. Vrij lang. Mijn enige milieuzonde.

Hoeveel tijd heb je nodig voor je make-up en haar? Hooguit een kwartiertje. Ik maak me als ik moet werken altijd op. Mascara en concealer. Soms een beetje oogschaduw. Ben ik vrij dan ga ik net zo makkelijk met een blote-billen hoofd de deur uit. Mijn haar borstel ik en doe ik in een staart. Fohnen en stylen en getrut is niet aan mij besteed.

Hoe ziet je ochtendritueel eruit? Alles op het gemakkie.

Hoe laat ga je de deur uit? Half acht sharp.

Wat is je grootste ergernis in de ochtend? Geluiden en gedrentel op me heen. Wee je gebeente als je mij in de weg loopt. Of gaat praten tegen me. Of irritant vrolijk bent. Of te hard ademt. Maar verder heb ik geen ochtendhumeur hoor.

Wat is je tip om de ochtend zo goed mogelijk te starten? Voor mezelf? LAAT ME MET RUST!

ĪI love sleep tag

Bij die lieve Hans de Gans kwam ik weer een leuk tagje tegen. Dat ik pikte. Ze tagde me ook nog eens in een andere (hoe tof) maar die komt misschien vandaag of morgen nog wel.

Deze sprak me meer aan eigenlijk. Ik houd namelijk énorm van slapen. Minstens een uur of acht per nacht. En als ik vrij ben, ga ik het liefste na de lunch nog even terug naar bed voor een powernapje.

Maar terug naar de tag.

Komen ze:

Hoe laat ga je meestal naar bed? Vroeg. Doordeweeks ga ik om half tien naar boven. In het weekend omstreeks elf uur. Vroeger heb ik veel gestapt, sloeg regelmatig nachten over. Als ik dat nu zou doen, overlijd ik denk ik.

Wat is jouw vaste ritueel voor het slapen gaan? Lenzen uitdoen, ogen schoonmaken, tanden flossen en poetsen, plassen, kleren uit en plat. Niks schokkends dus.

Wat doe je als je niet kunt slapen? Me kapot ergeren aan Vlams gesnurk. En vervolgens op de bank gaan slapen. Meestal val ik dan zo weer in slaap. En voor échte (langdurige) nood heb ik slaaptabletten in huis. Wie appelen vaart…

Wat is je favoriete slaaphouding? Ik lig altijd op mijn zij. Maar mijn favoriete kant is de linker.

Waarvoor mag je jou altijd wakker maken? NIET doen. Gewoon niet doen. Ik houd enorm van slapen. (Of had ik dat al gezegd?) Ik heb ook strikte afspraken met Vlam, voor als hij later naar bed komt dan ik. Tegen me aan kruipen mag, door mijn haar friemelen ook. Maar houd in Godsnaam je mond. Niks zo erg als zijn verhalen aan gaan liggen luisteren en dat meneer zich dan vervolgens omdraait en dat ik niet meer in slaap kan vallen. Been there, done that. Ik trap er niet meer in. De verhalen, hoe leuk ook, moeten wachten tot de volgende dag.

Hoe laat gaat je wekker ’s morgens? Kwart over zes. Ik ga omstreeks half acht weg. Tijd zat dus. Ik haat haasten, dus ik wil alles lekker op het gemakkie kunnen doen.

Snoozen of direct opstaan? Gelijk eruit. Wakker = wakker. Overigens word ik zelden wakker door de wekker, maar ontwaak ik vanuit mezelf. Mijn biologische klok werkt feilloos.

Welke rare dingen doe je in je slaap? Ik schijn teveel mezelf teveel dekbed toe te eigenen… Heb ik van horen zeggen.

Wat heb je aan in bed? Chanel nummer 5 en bedsokken.

Slaap je met sokken aan? Altijd, al vallen de mussen van het dak, die dingen gaan niet uit. Ik kan echt niet slapen zonder. Het gevoel van mijn voetzolen op stof? AARRGGH! Kippenvel krijg ik daar van.

Hoe groot is jouw bed? Eén meter tachtig bij twee.

Als ik ‘s ochtends wakker word is het eerste dat ik doe… Thee zetten. Ik kan niet zonder een sloot loeisterke Earl Grey in de morgen.

Droom je elke nacht? Vast wel. Wie niet? Maar ik ben ze zodra ik opsta, eigenlijk altijd meteen ook weer kwijt. Schijnt te maken te hebben met de diepte van slapen. 

Welke droom of nachtmerries kun je goed herinneren? Niet echt een specifieke. Zie hierboven. Maar de laatste die je hebt voor je wakker wordt, is altijd het beste. Want die is te manipuleren. Heerlijk :)